Manger de la truite fumée quand on est enceinte ?
Pendant la grossesse, la truite est un poisson particulièrement apprécié pour sa forte teneur en acides gras essentiels qui contribuent au développement du système nerveux de bébé. En outre, elle est extrêmement riche en vitamine B, en phosphore et en sélénium et favorise l’absorption du calcium pour enrichir la densité des os. Toutefois, consommer de […]
